Yoga Specials

Yin Yoga & Meditation
Eine Reise durch die 5 Elemente

Vom 25. April bis 13. Juni 2022 reisen wir an fünf Montagabenden von 20-21.15 Uhr mit Yin Yoga & Meditation durch die 5 Elemente und verbinden uns mit ihren Qualitäten.

25. April 2022: Element Wasser
02. Mai 2022: Element Holz
30. Mai 2022: Element Feuer
06. Juni 2022: Element Erde
13. Juni 2022: Element Metall

5x montags von 20-21.15 Uhr.

Preis für alle 5 Termine: €65,-
Buchung von einzelnen Terminen möglich.

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Yin Yoga meets Pranayama

Im Juli praktizieren wir jeden Montagabend gemeinsam

Yin Yoga & Pranayama.

4. Juli 2022

11. Juli 2022

18. Juli 2022

25. Juli 2022

4x montags von 20-21 Uhr.

Preis für alle 5 Termine: €48,-
Buchung von einzelnen Terminen möglich.

Deine Morgenroutine

Move & Meditate

Im September treffen wir uns jeden Donnerstag

um 7 Uhr bis 7.45 Uhr online

via ZOOM zu Movement & Meditation.

Unsere gemeinsame Morgenroutine mit belebenden und harmonisierenden Atemübungen sowie einer achtsamen Meditation für Klarheit und Fokus . Zusammen mit einer wundervollen Gruppe starten wir ausgeglichen und erfrischt in den Tag. Noch bevor die Welt um dich herum erwacht, hast du dich bereits deiner wohltuenden Morgenroutine gewidmet und kannst dem Tag und seinen Herausforderungen gelassen entgegen blicken.

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