Embodied Healing
Verkörpere dein wahres Selbst.
Heile Traumata auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene
Fühlst du dich blockiert und energielos? Oder eher getrieben und ruhelos?
Kannst du deine Emotionen annehmen, im Körper fühlen und durch dich fließen lassen? Oder unterdrückst du bestimmte Emotionen, weil sie dir unangenehm und in deinem Alltag unangemessen sind?
Wünschst du dir mehr Verbindung zu dir und deinem Körper?
Mehr Vertrauen in dich, deinen Körper und deine Intuition?
Mehr Sicherheit im Umgang mit deinen Emotionen?
Mehr Klarheit & Orientierung?
Klarheit
Verbindung
Integration
Bewusstsein
Mein Angebot
Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.
Bei Embodied Healing berücksichtigen und nutzen wir diese Verbindung, um Blockaden, Muster, Strukturen und tiefe Glaubenssätze sowohl auf emotionaler, mentaler als auch körperlicher Ebene zu lösen. Dadurch kann festsitzende Energie wieder fließen und es kann sich ein Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit einstellen – für mehr Fokus und Energie in deinem Alltag.
Dieser ganzheitliche Ansatz stößt einen grundlegenden Veränderungsprozess auf allen Ebenen an und führt zu einer tiefgreifenden Transformationserfahrung innerhalb deines Körper-Geist-Seele-Systems.
Ein möglicher Ablauf wäre, dass wir mit einer Coaching Session starten darauf abgestimmt eine Yoga & Embodiment Einheit folgt. Dadurch stoppen wir nicht auf mentaler und emotionaler Ebene, sondern integrieren auch deinen Körper in deinen Transformationsprozess.
Try not to resist the changes that come your way. Instead let life live through you. And do not worry that your life is turning upside down. How do you know that the side you are used to is better than the one to come?
(Rumi)
Erwachsene
Kinder und Jugendliche
Familien
Für einen traumasensiblen Blick auf dich selber. Oft wissen wir gar nicht, dass wir eine Trauma-Erfahrung in uns tragen, die uns in unserem Alltag, unseren Beziehungen und unserem Beruf beeinträchtigt. Weil es für uns “normal” ist, wie wir aufgewachsen sind. Gemeinsam schauen wir uns deine blockierenden Muster und hinderlichen Glaubenssätze an und suchen nach der Ursache dafür. Mit ganz viel Wertschätzung deiner selbst gegenüber begleite ich dich durch einen heilsamen Transformationsprozess, bei dem du ganzheitlich alte Verletzungen und Traumata heilen kannst und dadurch bewusster, freier und authentischer deinen Weg gehen kannst - mental, körperlich und emotional.
Macht dich ein bestimmtes Verhalten deines Kindes wütend oder traurig? Oder fühlst du dich ratlos und hilflos?
Oft hängt das Verhalten und das Denken der Kinder mit dem der Eltern zusammen. Wenn wir an einer Stelle im System etwas verändern und lösen, verändert sich im ganzen Familiensystem etwas. Gemeinsam an einem Thema zu arbeiten, kann zu einem sehr heilsamen, tiefgreifenden Prozess führen.