Über mich

Mein Name ist Lena. Ich bin Embodied Transformation Coach und begleite dich dabei, dich selber und deinen Körper wieder zu spüren - mit all deinen Emotionen, Empfindungen, deinen Wünschen, Bedürfnissen, Ängsten und Zweifeln.

Ich kreiere für dich einen sicheren Raum, der dir die Freiheit schenkt, dich in deinem ganzen Sein zu erfahren,

zu entfalten und zu zeigen. In deinem eigenen Tempo.

Hierbei begleite ich dich mit wirkungsvollen Techniken 
*aus dem Yoga
*dem Embodiment 
*der traumasensiblen Yoga-Therapie
*der Meditation
*dem systemisch-integralen Coaching
*sowie Breathwork

Mein Wirken ist geprägt von Leichtigkeit und Freude

und ganz viel Wertschätzung gegenüber deinen individuellen Bedürfnissen und deiner Einzigartigkeit.

Ich unterstütze Menschen dabei, ihren individuellen Weg zu gehen, sich in ihrem Körper (wieder) Zuhause und wohl zu fühlen, Klarheit über ihre Bedürfnisse und ihre Vision zu erlangen und dann voller Vertrauen das Leben zu leben, welches Erfüllung, Zufriedenheit und Lebendigkeit schenkt.

Als Teil der Ausbildungsteams von Julia Jyoti Vosen/Yoga Leela und Nadja Haase/Online Yogazeit begleite ich voller Leidenschaft und Dankbarkeit angehende Yoga Lehrende auf ihrem ganz einzigartigen Weg

in die Welt des Yoga Lehrer*innen Daseins und Wirkens.

 


Meine Ausbildungen:

  • 2022-2023: SPANDA Advanced Yoga Teacher Training bei Diana Sans und Team in München, Yoga Alliance zertifiziert

  • 2021 - 2023: Systemisch-integrales Coaching bei Nicole Ehrenberg, uChange in Hamburg

  • 2021: Embodied Yin Yoga Teacher bei Satu Tuomela, Authentic Flow Tribe, Yoga Alliance zertifiziert

  • 2021: Yin Yoga & Anatomie bei Henning Giess in München

  • 2020: Traumasensibles Yoga bei Angela Dunemann & Joachim Pfahl in Hamburg

  • 2019 - 2020: Schamanische Circles, Cycles, Ceremonies bei Kaja Andrea Otto in Hamburg

  • 2018: Einführung in die schamanische Heilarbeit bei Leonie Gaul in Hamburg

  • 2018: Traumasensibles Yoga bei Nicole Witthoefft in Berlin

  • 2018: Anatomie bei Martin Schultka in Hamburg

  • 2017 - 2018: Kinder & Teen Yoga Lehrerin bei Nadja Haase in Hamburg, Yoga Alliance zertifiziert

  • 2017: Yin Yoga Lehrerin bei Power Yoga in Hamburg, Yoga Alliance zertifiziert

  • 2017: Grundlagen der Thai Yoga Massage bei Julia Jyoti Vosen auf Mallorca

  • 2017: Yoga Teacher of Happiness mit den Schwerpunkten Vinyasa Flow Yoga, Ayuveda und Schamanismus 
    bei Julia Jyoti Vosen in Schwerin, Yoga Alliance zertifiziert

  • 2015: Yoga Teacher Immersion, The Yoga Forest, Guatemala

  • 2011 - heute: diverse Workshops und Fortbildungen rund um die Themen Yoga, Meditation, Coaching & Embodiment

  • 2005-2011: Studium der Kommunikationswissenschaft an der Universität Hohenheim in Stuttgart
     

Danke an all meine wundervollen Lehrer*innen, Schüler*innen und Kolleg*innen, die mich auf meinem Weg begleitet 
und mein Leben sowie meinen Unterricht geprägt haben.​

 

Interview

Mehr über mich im Interview mit MINDSTYLE MAGAZIN:

https://mindstyle-magazin.com/lena-voith-fuehle-dich-in-deinem-koerper-zuhause/ 

 

"Wir sind füreinander Spiegel unserer Stärken und Schwächen.

Wir sind alle miteinander verbunden, während wir lernen, zu geben und zu empfangen, zu berühren, zu atmen und zu fühlen."

Krishnataki