Über mich

Mein Name ist Lena. Ich bin Yoga und Meditations Lehrerin sowie Begleiterin für Transformationsprozesse.

Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zum systemisch-integralen Coach, mit dem Ziel, dich auf deinem Weg und in deiner persönlichen Entwicklung noch ganzheitlicher begleiten zu können.

Ich kreiere für dich einen sicheren Raum, der dir die Freiheit schenkt, dich in deinem ganzen Sein zu erfahren,

zu entfalten und zu zeigen. In deinem eigenen Tempo.

Hierbei begleite ich dich mit wirkungsvollen Techniken 
*aus dem Yoga
*dem Embodiment 
*der traumasensiblen Yoga-Therapie
*der Meditation
*dem systemisch-integralen Coaching
*sowie gestalttherapeutischen Elementen.

Mein Wirken ist geprägt von Leichtigkeit und Freude

und ganz viel Wertschätzung gegenüber deinen individuellen Bedürfnissen und deiner Einzigartigkeit.

Ich unterstütze Menschen dabei, ihren individuellen Weg zu gehen, sich in ihrem Körper (wieder) Zuhause und wohl zu fühlen, Klarheit über ihre Bedürfnisse und ihre Vision zu erlangen und dann voller Vertrauen das Leben zu leben, welches Erfüllung, Zufriedenheit und Lebendigkeit schenkt.

Als Teil der Ausbildungsteams von Julia Jyoti Vosen/Yoga Leela und Nadja Haase/Online Yogazeit begleite ich voller Leidenschaft und Dankbarkeit angehende Yoga Lehrende auf ihrem ganz einzigartigen Weg

in die Welt des Yoga Lehrer*innen Daseins und Wirkens.

 


Meine Ausbildungen:

2022-2023: SPANDA Advanced Yoga Teacher Training bei Diana Sans und Team in München, Yoga Alliance zertifiziert

2021 - 2023: Systemisch-integrales Coaching bei Nicole Ehrenberg, uChange in Hamburg

2021: Embodied Yin Yoga Teacher bei Satu Tuomela, Authentic Flow Tribe, Yoga Alliance zertifiziert

2021: Yin Yoga & Anatomie bei Henning Giess in München

2020: Traumasensibles Yoga bei Angela Dunemann & Joachim Pfahl in Hamburg
2019 - 2020: Schamanische Circles, Cycles, Ceremonies bei Kaja Andrea Otto in Hamburg

2018: Einführung in die schamanische Heilarbeit bei Leonie Gaul in Hamburg

2018: Traumasensibles Yoga bei Nicole Witthoefft in Berlin

2018: Anatomie bei Martin Schultka in Hamburg

2017 - 2018: Kinder & Teen Yoga Lehrerin bei Nadja Haase in Hamburg, Yoga Alliance zertifiziert

2017: Yin Yoga Lehrerin bei Power Yoga in Hamburg, Yoga Alliance zertifiziert

2017: Grundlagen der Thai Yoga Massage bei Julia Jyoti Vosen auf Mallorca

2017: Yoga Teacher of Happiness mit den Schwerpunkten Vinyasa Flow Yoga, Ayuveda und Schamanismus 

bei Julia Jyoti Vosen in Schwerin, Yoga Alliance zertifiziert

2015: Yoga Teacher Immersion, The Yoga Forest, Guatemala

2011 - heute: diverse Workshops und Fortbildungen rund um die Themen Yoga, Meditation, Coaching & Embodiment

2005-2011: Studium der Kommunikationswissenschaft an der Universität Hohenheim in Stuttgart
 

Danke an all meine wundervollen Lehrer*innen, Schüler*innen und Kolleg*innen, die mich auf meinem Weg begleitet 
und mein Leben sowie meinen Unterricht geprägt haben.​

 

Interview

Mehr über mich im Interview mit MINDSTYLE MAGAZIN:

https://mindstyle-magazin.com/lena-voith-fuehle-dich-in-deinem-koerper-zuhause/ 

 

"Wir sind füreinander Spiegel unserer Stärken und Schwächen.

Wir sind alle miteinander verbunden, während wir lernen, zu geben und zu empfangen, zu berühren, zu atmen und zu fühlen."

Krishnataki