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Remember & Reconnect Retreat

Wir schenken uns ein Wochenende Zeit, um vom trubeligen Alltag in unser Inneres einzutauchen. In einem sicheren, bewertungsfreien Raum. Achtsam, liebevoll, wertschätzend. Getragen und gehalten durch die sanfte Verbindung der Gruppe.

Was dich erwartet

Wir schenken uns ein Wochenende Zeit, um vom trubeligen Alltag in unser Inneres einzutauchen. In einem sicheren, bewertungsfreien Raum. Achtsam, liebevoll, wertschätzend. Getragen, gehalten.

Wir spüren uns selbst, unsere Wünsche, unsere Bedürfnisse, unsere Sehnsüchte in jedem Moment.

Atemzug um Atemzug bringen wir diese auf unsere ganz individuelle Weise zum Ausdruck.

Das Retreat findet in der wunderschönen Rhabarberkarte in Barsbüttel (bei Hamburg) statt.

Die Rhabarberkate ist ein ehemaliges Bauernhaus aus dem Jahr 1840.

Wir haben dort Raum, um zu fühlen, zu erleben, uns zu verbinden und zu sein.

Adresse: Rhabarberkate, Lohe 5, 22885 Barsbüttel, Schleswig-Holstein

Für die größt mögliche Flexibilität kannst du selber entscheiden, ob du dir auf eigene Kosten

in der Nähe eine Unterkunft suchst, oder ob du gerne Zuhause schlafen möchtest

während des Retreats. Solltest du Unterstützung bei der Suche einer Unterkunft benötigen,

melde dich sehr gerne bei mir.

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Ablauf

Freitag, 30.06.23

17 Uhr: Ankommen im Circle

18 Uhr: Meditation & Breathwork,

Yin Yoga & Sound

 

Ende: gegen 20.30 Uhr

Samstag, 01.07.23

9.30 Uhr: Journaling & Meditation

 

10.30 - 12 Uhr: Embodied Flow & Yin

 

Zeit zum Reflektieren, um dich mit der Natur zu verbinden, auf Wunsch können 1:1 Impuls-Coachings dazu gebucht werden.

18 Uhr: Cacao Ceremony & Yin Yoga

Sonntag, 02.07.23

9.30 Uhr: Journaling & Meditation

 

10.30 Uhr: Embodied Flow

 

14 Uhr: Kirtan & Abschluss

 

Ende: gegen 16 Uhr

*ich behalte mir vor, den Ablauf in Details noch anzupassen.

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Zeitraum

30. Juni - 02. Juli 2023

 

Solltest du freitags noch keine Zeit haben, ist es möglich, am Retreat ausschließlich vom 01. -02. Juli 2023 teilzunehmen. Sprich mich hierzu einfach an.

Bitte bringe folgendes mit:

*bequeme Kleidung

*Yogamatte, Decke, u.U. Bolster und Yoga Block

*Journal & Stift

Deine Investition

Early Bird Preis bis 15.05.2023: €299,- Regulärer Preis ab 15.05.2023: €359,-

Im Preis ist keine Übernachtung enthalten. Melde dich jederzeit bei mir, wenn du Tipps für Unterkünfte in und um Hamburg brauchst.

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